La natación es considerada por muchos el más completo de todos los deportes, teniendo múltiples beneficios para los que lo practican. Por ello, un reloj de natación es imprescindible en esta práctica deportiva.
Si eres un entusiasta de la natación y quieres optimizar el rendimiento atlético, alcanzando mejores metas al nadar, considera disponer de un reloj deportivo para esta disciplina.
Es una herramienta que ayuda a medir distintos parámetro, llevando un excelente control del entrenamiento, en técnica, en valores de medición, determinando que nades mejor y superes tu rendimiento.
Sigue leyendo este post y sal a nadar con el mejor reloj deportivo.
En este artículo podrás consultar:
- 1 ¿Por qué nadar con relojes deportivos?
- 2 Características del reloj natación
- 3 Ventajas de nadar con un reloj deportivo
- 4 Los relojes de actividad para natación
- 5 Garmin Swin 2: Reloj hecho para nadar
- 6 Xiaomi Mi Band 4. Un reloj de natación incomparable en relación calidad-precio
- 7 Garmin Forerunner 935. Un gran reloj de natación
- 8 Garmin Forerunner 735XT
¿Por qué nadar con relojes deportivos?
Los pulsómetros de natación han surgido vertiginosamentepara mejorar, transformar y evolucionar la forma en cómo se practica esta disciplina, se convirtió en algo imprescindible al entrenar y competir, siendo muy útil al nadador.
Nadar con estos relojes deportivos permite medir el progreso pleno que estamos asumiendo progresivamente, la reacción que está obteniendo el organismo en los cambios al entrenar, diversas funcionalidades que se complementan para darnos una orientación del rendimiento deportivo.
¿Para qué necesitamos los relojes deportivos de natación?
Seguramente te preguntas ¿es necesario utilizar estas pulseras de actividad? ¿Qué alcanzamos a monitorizar con estos relojes?
Cuando nadamos con las pulseras de actividad medimos los siguientes parámetros:
- Frecuencia cardiaca
- Vueltas
- Brazadas
- Estilos
- Ritmo
- Frecuencia de la brazada
- Swolf
Características del reloj natación
El nadador busca el reloj deportivo que se adapte a lo que necesita, aquel que este pensado al deporte acuático, las diversas funcionalidades para aprovechar cuando entrenemos, además de ser resistente.
Contador de largos y brazadas
Una funcionalidad innovadora y valorada por el atleta, midiendo los ciclos de brazadas.
Esto ayuda a mejora la técnica, tratando de optimizar si debes hacer una brazada más larga.
Programas de entrenamientos específicos para natación.
Muestre rutinas de entrenamientos en piscinas, aguas abiertas, mostrando un seguimiento que posteriormente se analizara en el ordenador para determinar nuestro rendimiento.
Funciones básicas del reloj natación
Cronometro, vueltas y frecuencia cardíaca
Apps
Se logre sincronizar con las aplicaciones para mostrar archivos de datos. Estos nuevos desarrollos tecnológicos miden la evolución del nadador en cada entrenamiento.
GPS
Muy necesario para atletas de aguas abiertas.
Swolf
Monitorizar la combinación de velocidad en cada vuelta
Frecuencia cardiaca
Resistencia al agua
Conseguir aquellos que tengan certificación IP7 o IP8
Ventajas de nadar con un reloj deportivo
- Contar brazadas
- Registro de la evolución en cada entrenamiento
- Nos mantiene con un hábito de entrenamiento constante
Los relojes de actividad para natación
Hemos querido hacer una lista de los relojes más destacados y específicos para la disciplina de la natación:
Garmin Swin 2: Reloj hecho para nadar
Garmin es una empresa que se destaca por dar lo mejor al deportista y no se queda atrás en brindarle al nadador un reloj deportivo con todo lo necesario para competir al máximo nivel.
Garmin Swin 2 lo tiene todo para beneficiar al nadador, específico a la natación en piscina. Está desarrollado con los mejores adelantos tecnológicos.
Cuenta con GPS y pulsómetro óptico, haciendo también útil para el nadador de aguas abiertas.
Características del Garmin Swin 2. El mejor reloj de natación
- Dispone de varias pantallas
- Swolf
- Pantalla de datos personalizadas
- Sensor óptico
- Monitoriza el ritmo
- Acelerómetro
- Reproductor de música
- Monitor de frecuencia cardiaca
- Precisión en las mediciones
- Guarda historial del entrenamiento
- Peso de 36 gramos
- Dimensiones de 42 x 42 x 11,4 milímetros
- Correo de silicona
- Resistencia al agua a 50 metros
- Conectividad Bluetooth 5.0
Xiaomi Mi Band 4. Un reloj de natación incomparable en relación calidad-precio
Xiaomi Mi BAND 4 es ideal para monitorizar las actividades en la piscina, Sus funcionalidades en la natación hacen que los atletas de esta disciplina lo adquieran por su calidad y versatilidad
Características del Xiaomi Mi Band 4. El reloj de natación más barato
- En la función de natación puedes personalizar los metros de la piscina
- Cuenta brazada y distancia, monitoriza calorías
- Swolf
- Distancia y tiempo ejecutado
- Cuenta largos
Elementos técnicos del reloj de natación de Xiaomi
- Pantalla de 0.95” a color.
- Peso de 21.1 gramos
- Correa de silicona
- Navegación Google Maps
- Resistencia al agua de hasta 50 metros
- Conectividad vía Bluetooth BT 5.0 BLE
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Garmin Forerunner 935. Un gran reloj de natación
Un reloj deportivo perfecto para el triatlonista con GPS integrado, así que si haces esta disciplina deportiva será útil al nadar en aguas abiertas
Características Garmin Forerunner 935
- Sensor de frecuencia cardiaca
- Acelerómetro
- Es un reloj de natación contador de largos y brazadas
- Monitoriza estilos
- Excelente autonomía
- Muy buena opción de reloj de natación en aguas abiertas
Elementos técnicos
- Lente de cristal
- Bisel de polímero
- Dimensiones de 47x47x 13,9 mm
- Pantalla de 24 mm
- Correa de silicona
- Peso de 49 gr
- Resistente al agua a 50 m
- GPS+ GLONAS
Garmin Forerunner 735XT
Un reloj deportivo de los más baratos y de gran calidad para el deportista de la natación
Características Garmin Forerunner 735XT
- Excelente diseño, muy bonito, de gran resistencia
- Modo de selección de natación en piscina o aguas abiertas
- GPS y sensor HRM
- Reloj de natación contador de largos y brazadas
- Temporizador de descanso
- Lo puedes sincronizar con Garmin Connect
- Poder encontrar este reloj de natación en Decathlon
Elementos técnicos
- Peso de 44 gramos
- Resolución de 215 x 180 píxeles
- Autonomía de 14 horas
Los relojes de natación son más que un accesorio, son un excelente complemento deportivo, ayuda a mejorar el rendimiento del nadador corrigiendo los errores en la técnica, alcanzando a competir mejor.